±¸°­Áúȯ ¹ßº´±âÀü
1. ÇÇ·¹Åä¼¼¶óÇÇ
2. ÇǺκ´Å¬¸®´Ð
3. ½ÉºÎº´Å¬¸®´Ð
 
   HOME   >   Ä¿¹Â´ÏƼ   >   Ä®·³
¾ÆÅäÇǸ¦ °íÄ¡´Â ½Ä½À°üÀº?
À̸§ : ÇÇ·¹Åä
¾ÆÅäÇǸ¦ °íÄ¡´Â ½Ä½À°üÀº ?

[Çì·²µå°æÁ¦=±èÅ¿­ ±âÀÚ]¾ÆÅäÇÇ´Â ÈçÈ÷ ¡®À¯¾Æ½ÀÁø¡¯ ¶Ç´Â ¡®Å¿­¡¯·Î ºÒ¸®´Â ³­Ä¡¼º ÇǺÎÁúȯÀÌ´Ù. ±×¸®½º¾î°¡ ¾î¿øÀÎ ¾ÆÅäÇÇ(Atopy)´Â ¡®ºñÁ¤»óÀûÀÎ ¹ÝÀÀ¡¯, ¡®±â¹¦ÇÑ¡¯µîÀÇ Àǹ̸¦ °¡Áö°í ÀÖ´Ù. ÀÌó·³ ¾ÆÅäÇÇ´Â ¹ßº´ ¿øÀÎÀÌ ´Ù¾çÇÏ°í ¿øÀÎ ÆľÇÀÌ ½±Áö ¾ÊÀ» »Ó ¾Æ´Ï¶ó ½±°Ô ³´Áöµµ ¾Ê´Â´Ù. ¾ÆÅäÇÇÇǺο°Àº ¾Ë·¹¸£±âÁúȯÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ÇǺÎÁúȯÀ¸·Î ½ÄÇ° ¾Ë·¹¸£±â¿Í ¿¬°ü¼ºÀÌ ³ôÀ¸¹Ç·Î Àå±âÀûÀÎ ½Ä»ç°ü¸®°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ¼ºÀå±â ¾ÆÀ̵鿡°Õ ¿µ¾ç°ü¸®¿¡ ƯÈ÷ ½Å°æ ½á¾ß Çϴµ¥ À»Áö´ëÇб³º´¿ø ÇǺΰú ±¸´ë¿ø ±³¼öÀÇ µµ¿ò¸»·Î ¾ÆÅäÇǸ¦ °íÄ¡´Â ½Ä½À°ü¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾Æº»´Ù.

¢º¾ÆÅäÇÇ ¾îµð¼­ ¿Ô´Ï?

¾ÆÅäÇÇ ÇǺο°Àº ¸ñÀ̳ª ¹«¸­, ÆȲÞÄ¡ ¾ÈÂÊ µî »ó´ëÀûÀ¸·Î ¾àÇÏ°í »ìÀÌ Á¢È÷´Â ºÎÀ§°¡ ºÓ°Ô º¯ÇÏ°í ºÎÀ¸¸ç Áø¹°ÀÌ ³ª°í µüÁö°¡ »ý±â¸é¼­ °¡·Á¿òÁõÀ» µ¿¹ÝÇÏ°í ¶Ç °¡·Á¿î ºÎÀ§¸¦ ±ÜÀ¸¸é ±ÜÀ»¼ö·Ï ¾ÇÈ­µÅ ƯÈ÷ ¾ÆÀ̵éÇÑÅ× °íÅëÀ» ¾È°ÜÁÖ´Â ÁúȯÀÌ´Ù.

¾ÆÅäÇÇ´Â ¼±Áø±¹º´À¸·Î ºÒ¸®±âµµ ÇÑ´Ù. ÀÚ¿¬ ģȭÀûÀÎ °÷¿¡¼± ¾ÆÅäÇÇ°¡ ¼ö±×·¯µéÁö¸¸ ȯ°æÀÌ Á¶±Ý¸¸ º¯Çصµ ÇǺο°À¸·Î ¹ßÇöµÇ±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ÈçÈ÷ ¾Ë·¹¸£±âÀÇ ÀÏÁ¾ÀÎ ¾ÆÅäÇÇ Ä¡À¯¹ýÀ» ã±â À§ÇÑ ¹æ¹ýµµ Àü¹®ÀÇµé »çÀÌ¿¡¼­ ´Ù°¢ÀûÀ¸·Î °ËÅäµÇ°í ÀÖ´Ù.

ÀÌ·¸µí ¾ÆÅäÇÇÇǺο°ÀÇ ¹ßº´ ¿øÀο¡ ´ëÇؼ­´Â ¾ÆÁ÷µµ ¸íÈ®È÷ ¹àÇôÁ® ÀÖÁö ¾ÊÁö¸¸, À¯Àü°ú ¸é¿ªÇÐÀûÀÎ ¿äÀÎÀÌ ÁÖ·Î °Å·ÐµÈ´Ù. ºÎ¸ðÀÇ Ã¼ÁúÀ» ¹°·Á¹Þ°Å³ª ÀӽŠÁßÀÇ °¨¿°¼º Áúȯ, ȤÀº ÀÚ±ØÀûÀÎ À½½Ä, È­Çо๰ µîÀÇ º¹¿ëÀ¸·Î žÆÀÇ Ç÷¾× Áß¿¡ µ¶¼Ò°¡ ÀáÀçµÇ¾î ÀÖ´Ù°¡ Ãâ»ý ÈÄ¿¡ °¨±â³ª À½½Ä µîÀÇ ´Ù¸¥ ¿äÀεé°ú °áÇÕÇÏ¿© ¹ß»ýµÇ±âµµ ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ °ÇÁ¶ÇÑ ÇǺÎ, ¼¼±Õ¤ý¹ÙÀÌ·¯½º¤ý°õÆÎÀÌ µî¿¡ ÀÇÇÑ °¨¿°, Á¤¼­Àû ¿äÀÎ, ȯ°æÀû ¿äÀÎ µîÀÌ ¼­·Î º¹ÇÕÀûÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÏ¿© ÀϾ´Â °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ.

¢º½ÄÇ° °ü¸®, ¹«¾ùÀ» ¸ÔÀϱî?

³ªÀÌ°¡ ¾î¸®°í Áõ»óÀÌ ½ÉÇÒ¼ö·Ï ¾ÆÅäÇÇÀÇ ¾ÇÈ­ ¶Ç´Â À¯¹ß ¿äÀÎÀ¸·Î ½ÄÇ°ÀÌ °ü¿©ÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ³ô´Ù. °¡Àå ÈçÇÑ À½½ÄÀ¸·Î´Â ¿ìÀ¯, °í±â, ´Þ°¿ µî ÀÌ ÀÖ°í µÎÀ¯, ¸Þ¹Ð, ¹Ð, Å丶Åä, ¿À·»Áö, µþ±â, ÃÊÄݸ´, ÄÉÀÌÅ©, Äݶó µîÀÌ´Ù. ÀÌ À½½ÄµéÀº ¸ö¼Ó¿¡¼­ ÇǺθ¦ ÀÚ±ØÇØ ¾ÆÅäÇÇ ÇǺο° ȯÀÚµéÀ» ´õ¿í ¾ÇÈ­½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ µ¿ÀÏÇÑ ½ÄÇ°À» ¼·ÃëÇصµ °³°³Àθ¶´Ù Áõ»óÀÇ Â÷ÀÌ´Â ½ÉÇϸç, ¾ÆÅäÇÇÇǺο°ÀÌ ÀÖ´Ù°í Çؼ­ ¿ìÀ¯, ´Þ°¿, ´ß°í±â, µÅÁö°í±â, »ý¼± µîÀ» ¹«Á¶°Ç ¸ÔÁö ¸øÇÏ°Ô ÇÏ´Â °ÍÀº ¹Ù¶÷Á÷ÇÏÁö ¾Ê´Ù. Ä¡·á¸¦ À§ÇØ Áö³ªÄ¡°Ô À½½ÄÀ» Á¦¿ÜÇÏ¸é ´Ù¾çÇÑ ½ÄÇ°À» ¼·ÃëÇÏÁö ¸øÇØ ¿ÀÈ÷·Á ¿µ¾ç°áÇÌÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼öµµ Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.

¾ÆÅäÇÇ ÇǺο°ÀÇ ¿¹¹æ¹ýÁß Çϳª°¡ À¯¾Æ ¶§ ¡®¸ðÀ¯¡®¸¦ ¸ÔÀÌ´Â °ÍÀÌ´Ù. ¸ðÀ¯¿¡´Â ¸é¿ª¼ºÀÌ °­ÇÑ ¼ººÐÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾îÀÖ¾î À̹°ÁúÀÌ Ä§ÀÔÇÏ¿© ¹ß»ýÇÏ´Â ¾Ë·¹¸£±âÀÇ À¯¹ßÀ» ¸·¾ÆÁֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ±×¸®°í ÀÌÀ¯½ÄÀº 6°³¿ù ÈĺÎÅÍ ½ÃÀÛÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ°í ¾Ë·¹¸£±â¸¦ ´ú ÀÏÀ¸Å°´Â À½½Ä¹°·Î ½ÃÀÛÇ쵂 ÇÑ °¡Áö ÀÌÀ¯½ÄÀ» ½ÃµµÇÒ °æ¿ì¿¡´Â Àû¾îµµ 3~7ÀÏ°£ÀÇ °üÂû ±â°£À» °¡Á®¾ß ÇÑ´Ù. ±×·¯³ª ÀÌ¹Ì ¾ÆÅäÇÇ Áõ»óÀÌ ÀÖ´Ù¸é ¾ÆÅäÇǼº ÇǺο°ÀÇ °¡Àå È¿°úÀûÀÎ Ä¡·á´Â Àü¹®ÀǸ¦ ã¾Æ °¡·Á¿òÁõÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â ¿øÀÎÀ» ¾Ë¾Æ³½ ÈÄ Á¦°ÅÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. µ¿½Ã¿¡ °³°³ÀÎÀÇ ÀÔÀå¿¡ µû¸¥ ´Ù¸éÀû º¹ÇÕ¿ä¹ýÀ» ½Ãµµ Çغ¸´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ» °ÍÀÌ´Ù. ¿øÀÎÀ» ¸ð¸£´Â ä °¡·Á¿òÁõ Ä¡·á¸¸ °è¼ÓÇÏ¸é °¡·Á¿ò-±ÜÀ½-´õ °¡·Á¿òÀÇ ¾Ç¼øȯÀÌ °è¼ÓµÇ±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.

¢º½ÄÇ° ¾Ë·¹¸£±â °Ë»ç·Î ¾Ë¾Æº¸ÀÚ!

À½½Ä¹° ¾Ë·¹¸£±â¿Í ¾ÆÅäÇÇÇǺο°ÀÌ Ç×»ó µ¿¹ÝµÇÁö´Â ¾ÊÁö¸¸, À¯¾Æ¿¡¼­ ¹ß»ýÇÏ´Â ¾ÆÅäÇÇÇǺο°À̳ª Åë»óÀû Ä¡·á¿¡ ¹ÝÀÀÇÏÁö ¾Ê´Â °æ¿ì ÀǽÉÇØ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ¾ÆÀ̳ª ºÎ¸ð°¡ ¹Ì¸® ¸ÔÀº À½½Ä°ú Áõ»ó ¹ÝÀÀ¿¡ ´ëÇØ Àϱâ Çü½ÄÀ¸·Î ±â·ÏÇÏ´Â °ÍÀÌ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ¿ì¼± ¾Ë·¹¸£±â¸¦ ÀÏÀ¸Å³ °ÍÀ¸·Î ÃßÁ¤µÇ´Â ÀǽɽÄÇ°À» 2ÁÖ Á¤µµ ÇÇÇÏ°í À½½ÄÀ» ¸ÔÀÎ µÚ¿¡´Â 1ÁÖ Á¤µµ °üÂûÀ» ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ´ë°³ 2~4ÁÖ°£ÀÇ À½½Ä¹° Àϱ⸦ ÀÛ¼ºÇϴµ¥ À̶§ °í·ÁÇÒ »çÇ×À¸·Î °Ë»ç Àü ÀÏÁÖÀÏ µ¿¾È ¾à¹° »ç¿ëÀ» ±ÝÇÏ°í, °Ë»ç 4½Ã°£ µ¿¾È ±Ý½ÄÀ» ½ÃÅ°°í, Çѹø °Ë»ç ½Ã¿¡ Åõ¿© À½½Ä¹° ¾çÀº 10g À̳»·Î Á¦ÇÑÇÏ°í, ÀǽɵǴ À½½Ä¹°À» 2ÁÖ µ¿¾È ±Ý½Ä½ÃÄÑ¾ß ÇÑ´Ù. °Ë»ç ÈÄ¿¡ ȯÀÚ¿¡°Ô ¹ÝÀÀÀÌ ³ªÅ¸³ª¸é ¾ÆÀÌÀÇ ½Ä´Ü¿¡¼­ ±× À½½ÄÀ» »©´Â °ÍÀÌ ÁÁÁö¸¸ ±×·² ¼ö ¾ø´Â °æ¿ì¿¡´Â ºñ½ÁÇÑ ¡®´ëüÀ½½Ä¡¯À» ¸Ô¿©¾ß ÇÑ´Ù. ¿¹¸¦ µé¸é ¿ìÀ¯ ´ë½Å µÎÀ¯¸¦ ¸ÔÀÌ´Â ½ÄÀÌ´Ù. ±×·¯³ª ¾ö¸¶°¡ ¾ÆÀÌÀÇ ½Ä½À°üÀ» °è¼Ó °üÂûÇÒ ¼ö ¾øÀ» ¶§´Â ¾ÆÅäÇÇ Àü¹®Å¬¸®´Ð¿¡¼­ À½½Ä°Ë»ç¸¦ ¹Þ¾Æ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.

<À̰͸¸Àº ÇÇÇÏÀÚ! ½ÄÇ° ¾Ë·¹¸£±âÀÇ ¿øÀÎ ½ÄÇ°>

1. ¿ìÀ¯ ¾Ë·¹¸£±â

-¿ìÀ¯ ´Ü¹éÁú ¼·Ã븦 ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù. ´ëü½ÄÇ°À¸·Î ÈçÈ÷ »ç¿ëÇÏ´Â ½ÄÇ°Àº Äá Á¦Ç°ÀÌÁö¸¸ ¿ìÀ¯¿¡ ºÎÀûÀÀÀ» º¸ÀÌ´Â °æ¿ì Äá ´Ü¹é Á¦Ç°µµ ¹®Á¦°¡ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.

- ´Ü¹é°¡¼öºÐÇغÐÀ¯¿Í °°Àº Àú ¾Ë·¹¸£±â ºÐÀ¯¸¦ ÀÌ¿ëÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù.

- ÇÇÇØ¾ß ÇÒ ½ÄÇ° : »ê¾çÀ¯, ¹öÅÍ, Ä¡Áî, ¿ä±¸¸£Æ®, ¿ìÀ¯¼ººÐÀÌ µé¾î°£ °£½Ä, ÇÁ¸², Ǫµù

2. ´Þ°¿ ¾Ë·¹¸£±â

- ÈòÀÚ, ³ë¸¥ÀÚ ¸ðµÎ Á¦ÇÑÇÑ´Ù. Á¶¸®°úÁ¤¿¡¼­ ¸¹ÀÌ ÀÌ¿ëµÇ¹Ç·Î ÁÖÀÇ ±í°Ô »ìÆ캻´Ù.

- ÇÇÇØ¾ß ÇÒ ½ÄÇ° : ´Þ°¿ ÈòÀÚ ¹× ³ë¸¥ÀÚ, ´Þ°¿ ¼ººÐÀÌ µé¾î°£ °£½Ä(»§, °úÀÚ) µî

3.¾îÆзù ¾Ë·¹¸£±â

- »ý¼± ¾Ë·¹¸£±â°¡ ÀÖ´Â °æ¿ì ¸ðµç Á¾·ùÀÇ »À ÀÖ´Â »ý¼±À» Á¦¿ÜÇϵµ·Ï ÇÑ´Ù.

- Æзù ¾Ë·¹¸£±â´Â °©°¢·ù(»õ¿ì, °Ô, °¡Àç)¿Í ¿¬Ã¼µ¿¹°(´ëÇÕÁ¶°³, ±¼) µîÀÌ ¿øÀÎÀÌ µÈ´Ù.

- ´Ü¹éÁú ¼·ÃëÀÇ Áß¿äÇÑ ½ÄÇ°À¸·Î ´ëü ½ÄÇ°À» ÀÌ¿ëÇÏ¿© ¼·Ãë°¡ ºÎÁ·ÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ÇÑ´Ù.

4.¶¥Äá ¹× ´ëµÎ ¾Ë·¹¸£±â

- Àã, ¾Æ¸óµå, È£µÎ µîÀÇ °ß°ú·ù´Â ¾Ë·¹¸£±â¸¦ ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ´Ù.

- ´ëµÎ¸¦ ¿ø·á·Î »ç¿ëÇÏ´Â °¡°ø½ÄÇ°ÀÌ ¸¹À¸¹Ç·Î ½Ä»ç¿¡¼­ ¿ÏÀüÈ÷ Á¦¿Ü½ÃÅ°±â°¡ ¾î·Æ´Ù.

ÇÇ·¹Åä °ßÇØ)
³× ¸¹Àº Á¤º¸µéÀÌ ÀúÀÇ °ßÇØ¿Í ÀÏÄ¡µÇ´Â °æÇâÀÌ ¸¹½À´Ï´Ù. Áï ¾Ë·¹¸£±â¸¦ ÀÏÀ¸Å°´Â ½ÄÇ°µéÀº ¼ö½Ê¸¸°¡ÁöÀÔ´Ï´Ù. ±×¸®ÇÏ¿© À§¿Í °°Àº ¿­°Å¹ýÀº µµ¹«Áö ¾î¶² À½½ÄÀ» ÇÇÇؾßÇÒÁö ±âÁØÀÌ ¾Ö¸Å¸ðÈ£ÇÕ´Ï´Ù.

±×¸®ÇÏ¿© Á¦°¡ ´©´©È÷ °­Á¶ÇÏ´Â ±â¸§·ù ¹× °úÀÏ·ù¸¦ ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ Á¦ÀÏ ÁÁÀº ±âÁØÀÌ µÉ °ÍÀ¸·Î »ç·ÁµË´Ï´Ù. À㠾Ƹóµå È£µÎ µîµµ ¸ðµÎ ½Ä¹°¼º±â·ýÀÌ ¸¹Àº ½ÄÇ°À¸·Î ºÁ¾ß ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ±â¸§Àº Ç×»êÈ­Á¦ÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ´Â »ê¼ÒÀÇ ºÐÇظ¦ ¾ïÁ¦ÇÏ°Ô µÇ°í ±× °á°ú ¸ö¼Ó¿¡¼­ÀÇ ¿­¿¡³ÊÁö ¹ß»ý·®ÀÌ ÁÙ¾îµé¾î ½ÉºÎ¿Âµµ´Â ³·¾ÆÁö°í ÇǺοµµ´Â ³ô¾ÆÁ®¼­ ¾Ë·¹¸£±â ¹ÝÀÀÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.

¿À´Ãµµ ±âÁؾøÀº ¾ÆÅäÇÇ Ä¡·á¸¦ ÇϽÃÁö ¾Ê±â¸¦ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.



µî·ÏÀÏ : 2014-04-08