아토피에 좋은 음식에 대해 여러 홈피나 블로거에서 자세하게 설명해 놓은 데는 너무나 많다. 하지만 왜 아토피가 발생되었고 어떤 음식이 어떻게 안좋은 것인지 그리고 나쁜 음식인지에 대해서 구체적으로 설명해 놓은 곳은 눈뜨고 찾아보기 힘들다.
피레토의학에서는 질병발생제로의 조건에 충실하려고 하다보니 많은 먹거리를 제한하게 된다. 왜냐하면 완벽하게 건강하기 위해서 이기 때문이다. 한편 이렇게 세세하게 설명해 드리고 있는 것도 그만큼 많은 정확한 지식을 알고 있기 때문이다.
성장기의 어린이, 성인, 노인 등에 따라 그리고 병정의 상태에 따라, 개개인의 여건에 따라 음식을 조절해 주는 정도가 다르니 너무 음식조절이 엄격하다고만 생각지 마시기 바랍니다. 개개인에 따라 맞춤 음식조절이 들어갈 수 있습니다. 하지만 어떤 음식이 아토피에 안좋은 음식인지는 알고 계시는 것이 좋고 그것을 가급적이면 적게 드시거나 피하시면서 치료할 때 치료기간이 단축될 뿐만 아니라 가려움증의 고통으로부터 하루빨리 벗어날 수 있다는 것을 이해해 주시기 바랍니다.
아토피에 좋은 음식
+밥류
흰밥
+양념류
소금 간장 된장 고추장 후추 고추냉이 등
+버섯류
표고 양송이 송이 팽이 느타리버섯 등
+나물류
취나물 돌나물 비름나물 미나리 등
+열매류
고추 피망 가지 오이 파프리카 등
+근채류
감자 고구마 야콘 마늘 양파 당근 연근 우엉 무 도라지 달래 토란
+엽채류
배추 시금치 쑥 쑥갓 민들레 냉이 고사리 청경채 부추 고들빼기
+새싹류
무순 죽순 콩나물 숙수나물 두릅 등
아토피에 나쁜 음식
+기름류
식물성 및 동물성 유지 견과루 씨앗류
+과일류
달고 신맛나는 과일은 삼갈 것
+면류
밀가루 식빵 케이크 생크림 등
+찬음식
찬물 얼음 아이스크림 냉면 등
+가공식품류
콜라 사이다 과자 등
+빙과류
밭빙수 아이스크림
+딱딱한 음식류
+점성이 강한 음식류
+약물류
세포 대사량을 줄이는 약물 등
